【健康科普】武宁县总医院人民医院院区内三科:中秋节快到了,如何健康吃月饼?点开看看!
古有“秋暮夕月”,现有“健康中秋”。当中秋之际人们舞火龙、玩花灯、赏月、品月饼抒发对团圆、健康美好祝愿时,不要忘记健康过中秋。
月饼是含热量、脂肪较高的美食,以某蛋黄月饼为例:每100克月饼含热量为399千卡、脂肪20克。相当于约350克米饭所产生的热量,200克红皮鸡蛋中所含的脂肪。所以,我们在享受美食的同时也要防止美食给机体造成的负担。
病人能否吃月饼?
我们的饮食原则是在保证机体新陈代谢的基础上,以不引起疾病或不加重疾病为原则。除应禁食者外不应该简单的说谁能吃或谁不能吃。不同患者应根据疾病、治疗的需要来确定是否能吃、吃多少。
糖尿病患者
糖尿病患者应选择用木糖醇、山梨糖醇等甜味剂替代蔗糖的月饼有利于血糖的控制,但月饼皮是由血糖生成指数较高的面粉做成,糖尿病人除了选择甜味剂、脂肪含量少外,还应选择血糖生成指数较低的月饼。如素食月饼、果蔬月饼等。
胆囊与胰腺疾病患者
脂肪、胆固醇与胆囊、胰腺疾病的发生、发展密切相关,胆结石、慢性胰腺炎的病人在选择月饼时应避免选择含脂肪、胆固醇较高的如莲蓉月饼、酥皮月饼,鲜肉月饼、蛋黄月饼等。可选择如绿茶月饼、素食月饼、果蔬月饼等脂肪含量相对较低的月饼。摄入时也要注意避免一次摄入过多而诱发疾病。胆囊、胰腺病人在吃月饼时也不要与坚果类食物同食,由于坚果脂肪含量较高会增加脂肪的摄入量。
消化功能紊乱及老年人
对消化功能紊乱或老年人因咀嚼功能减退,可选择易消化、低脂如冰皮、鲜花、水果月饼。水果月饼分果脯和果蔬两类,以选择果蔬月饼为好。果脯月饼含糖量高,营养成分也有所流失。对口感较好、质地较软的冰淇淋月饼、巧克力月饼也只能少吃,防止消化不良的发生。
肿瘤患者
肿瘤患者可因抗肿瘤治疗的副作用造成病人的味觉、消化系统功能减退,肿瘤患者如无其他系统如肝、肾功能损害,可根据自己的口味选择月饼。相对来说肿瘤患者选择高脂月饼比高糖月饼好,对消化功能较差的患者可选择易消化的月饼来降低胃肠道的负担。在同等重量的情况下,选择热量低的比选择热量高的月饼要好一点。
病人是不是只能吃保健月饼?
保健月饼是近年来推出的月饼新品种,他具备了食品的功能和调节人体机能的特定功能。保健食品要在食用一定的量和时间上才能发挥保健功能,而利用“一年一度”的短期饮食行为很难获得保健效益。在保健食品管理办法中也规定:保健食品具有特定的食用人群。不同的保健月饼适用人群也不一样,有的可能对儿童、青年不适应。对保健月饼的选择应根据自身情况是否适合等进行选择,不要进入误区。月饼不仅满足了我们合家团圆的愿望和对美食的享受,更应该满足我们对健康的追求。合理的吃月饼,有利于我们的健康。
内三科科室简介
内三科是集肿瘤内科、消化内科、血液内科、理化因素所致疾病(中毒、中暑等)诊治为一体的内科综合科室。现有医护人员24人,其中主任医师2人,副主任医师1人,主治医师2人,主管护师5人;硕士研究生2人,本科7人,设置病床60张,常年收治肿瘤内科,消化内科,血液内科及各种理化因素所致各类疾病患者。
一、诊疗范围:
肿瘤内科疾病,如:各系统恶性肿瘤的诊断,新辅助化疗、辅助化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫治疗、姑息性治疗、镇痛治疗等。
消化内科疾病,如:消化道出血、消化性溃疡、肝硬化、溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的诊治,胆石症、急性胰腺炎、急性上消化道大出血、急性化学中毒等急危重症抢救;
血液内科疾病,如:各种贫血、白血病、再生障碍性贫血的诊治。
二、科室特色:
设立了肿瘤内科、消化内科(下设内镜中心)、血液内科专科门诊,相关专业医生长期坐诊。
内镜中心已开展普通胃肠镜检查、无痛胃肠镜检查、内镜下消化道出血止血、消化道息肉切除、内镜下粘膜切除、内镜下粘膜剥离、食管异物取出、消化道狭窄支架植入、消化道早癌筛查、碳14幽门螺杆菌检测等技术。
肿瘤内科开展了经皮肺组织穿刺、胸腹腔灌注化疗,输液港和PICC置管及维护等技术。血液内科开展骨髓穿刺等多项诊疗技术。
科室坚持“以人为本、患者至上、优质服务”的理念,将竭尽全力为广大患者提供优质的医疗护理服务。
三、联系电话:0792-2773291
专家团队介绍
吕春华 内三科副主任/主任医师
硕士学位,是武宁县卫生系统重点人才引进工程的首位硕士研究生,擅长消化系疾病的诊断和治疗,特别在消化内镜检查和治疗方面有较深的造诣,多次在著名医学杂志上发表论文。
卢军 内三科副主任/主治医师
毕业于赣南医学院 本科学历,2017年至2018年在南昌大学第一附属医院肿瘤科进修,2021年至2022年在南昌大学第一附属医院肿瘤科及综合介入室进修肿瘤介入,江西整合医学学会肿瘤免疫学分会委员,九江市医学会血液学分会委员,江西省医学会会员。现已能单独开展各种肿瘤的穿刺活检,恶性肿瘤的化疗,靶向治疗,免疫治疗和介入治疗,血液病的常规诊疗。
林彬 内镜室负责人/主治医师
毕业于九江学院临床医学专业 本科学历,2014年7月至今在武宁县人民医院内二科及内三科担任临床医师,2020年于南昌大学第一附属医院进修消化内科。擅长消化内科、 肿瘤科疾病诊治及胃镜检查技术。
肖绪银 副主任医师
从事肿瘤内科、消化内科临床诊疗工作三十余年。熟练掌握肿瘤内科、消化内科常见病、多发病的诊断和治疗,对肿瘤内科、消化内科少见、罕见病有一定的掌握;熟练掌握胃镜、肠镜检查和部分内镜下治疗技术。在著名医学杂志上多次发表论文。参加工作以来多次被上级表彰为“先进个人”。
柯于锋 主任医师
从事消化、肿瘤临床工作三十余年。擅长消化系统疾病的诊治及恶性肿瘤的诊断、化疗及肿瘤治疗新进展,术后辅助化疗等,熟练掌握胃肠镜的操作及各类内镜下治疗,具有丰富的肿瘤内科,消化内科常见病、多发病诊治经验,并能解决肿瘤内科及消化内科住院患者一些复杂疑难问题,得到患者及医院普遍好评,工作期间始终秉承着“在岗一分钟,尽职六十秒”的工作态度。
汪梦林 住院医师
毕业于江西中医药大学获得消化内科专业硕士学位 硕士学历。在江西省中医院完成三年住院医师规培,2022年上半年在南昌大学一附院进修消化内科。擅长消化内科,肿瘤内科常见病,多发病的中西医结合诊治。
叶心玉 住院医师
毕业于南昌大学抚州医学院 本科学历,2015年9月至2018年6月在江西省人民医院参加住院医师规范化培训,规培方向(内科)取得规培合格证。2018年6月至今,工作于武宁县人民医院内三科,熟练掌握消化内科、肿瘤科相关疾病的诊治。
江国勇 住院医师
毕业于九江学院临床医学院 本科学历,2017年11月至今于内三科工作,擅长消化内科及肿瘤内科常见疾病的诊治。
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