孕产期是女性生命中发生重大变化的时期，从确定怀孕的那一刻开始几乎所有的准妈妈准爸爸心里都有“十万个为什么”？怀孕期间做哪些产检项目？孕期如何控制体重？如何应对分娩？宝宝该怎么护理？怎么科学坐月子？

新手爸妈不要慌

武宁县人民医院孕妇学校给您支支招！

课程免费！

2024年5-6月孕妇学校课程安排如下：

我院孕妇学校是为准妈妈准爸爸答疑解惑的地方，有线上和线下授课两种形式，由产科专家、儿科专家、资深护士、助产士主讲，对孕产妇及家属进行产前检查、出生缺陷防控、孕期营养与体重管理、孕期自我监护、分娩准备、母乳喂养知识与技巧、科学坐月子及产后康复等知识的科普宣教，助力大家实现快乐孕育、温柔分娩、母乳喂养、科学育儿，助您成为合格的爸爸妈妈，让您赢在起跑线！

为什么要参加孕妇学校学习？

1、提高孕妇及其家属孕产期保健知识的知晓：通过孕妇学校的学习，准妈妈们可以了解到孕期的生理变化、饮食营养、运动保健等方面的知识，有助于保持身体健康，预防孕期疾病。

2、减少出生缺陷：出生缺陷是严重影响出生人口素质的一个重要因素。健康知识的宣教，提高了孕产妇产检率，有利于早期发现胎儿异常，及时采取补救措施，降低出生缺陷的发生。

3、缓解孕期焦虑：孕期是一个特殊的时期，很多孕妈妈们会出现焦虑、紧张等情绪。孕妇学校可以为大家提供一个良好的交流环境，让孕妈妈们分享彼此的经验和感受，以此来减轻心理压力。

4、促进自然分娩：通过孕妇学校健康教育，使孕妇及家属对自然分娩有了正确的认识，消除孕妇对妊娠分娩的不正确看法与不必要的顾虑，了解分娩是一个正常、自然、健康的生理过程,减轻对分娩的恐惧感，增加自然分娩的信心。充分做好思想准备，以平稳的心理状态主动配合医护人员，从而有效缩短产程，减少产后出血量。提高自然分娩率，不盲目要求没有指征的剖宫产，使剖宫产率及难产率下降，促进了自然分娩。

5、学习育儿技能：孕妇学校会从如何进行胎教、婴幼儿护理等方面进行授课，帮助准妈妈准爸爸们为新生儿的到来做好充分的准备。

6、为母乳喂养做准备：母乳喂养，对孩子整个成长过程至关重要，通过孕妇学校课程学习，向孕妇及其家属宣传母乳喂养知识，使孕妈妈懂得母乳喂养的好处和如何正确哺乳。

7、建立亲子关系：夫妻双方共同学习孕育知识，可以增进感情，为建立和谐的亲子关系打下基础。

孕妇学校授课现场：

温馨提示：

1、本院孕妇学校为公益课堂，免费授课，每周五上午定期开课，节假日进行调整，举办产科沙龙活动、互动体验式课程将提前通知。

2、听课有惊喜：凡参加孕妇课堂的孕妇及家属每听课一次加盖一次听课专用章，参加线上直播课程者后台进行记录。听课4次，32周以上可免费进行胎心音监护1次。听课6次，可发放“优秀准妈妈”荣誉证书, 分娩时赠送新生宝宝脚印留念。听课10次，可免费进行产后盆底功能筛查1次。听课15次，可免费进行子宫复旧治疗加产后盆底功能筛查1次。

3、参加孕妇课堂的孕妈妈，资深助产士可协助您提前制定分娩计划书。【制订分娩计划：产妇自己规划分娩经历/意愿与要求，可以给产妇提供能够自控的感觉，增加其对分娩过程的控制感；可以提供机会让产妇及其家属与医务人员沟通和讨论他们关于分娩的担忧和愿望，促进有效沟通，减少因信息和沟通不足而产生的恐惧、焦虑；可密切彼此间的关系，医务人员全面了解准父母的分娩意愿与需求，在条件允许的情况下尽量满足孕产妇，为孕产妇及家庭的分娩需求做好评估及准备；可激发产妇了解和学习分娩知识的兴趣，促进产妇分娩认知，减少医疗干预，从而改善分娩结局，最大限度保障母婴安全；可提高产妇分娩自信心，促进分娩满意率及美好分娩体验。】

4、授课形式：线上直播（加微信入群）、现场授课、实操技能训练、健康教育视频、沙龙活动。

5、孕妇学校地址：门诊二楼妇产科。

6、联系电话：产科叶护士长15979986781（同微信） 、赵老师18720284866（同微信）。

武宁县人民医院分娩计划书

住院病房要求：□VIP病房    □普通三人间     □普通六人间

您希望的分娩方式：□顺产    □剖宫产    □异常情况听从医生建议

我希望陪伴分娩的人：□导乐    □丈夫    □其她女性    □医护

我希望产程中的活动：

□在待产期间能走来走去，随意改变姿势

□我希望在医护人员的指导下应用多功能分娩凳、分娩球、助步车等导乐工具进行自由活动

□躺在床上休息

分娩过程中我希望使用的非药物减痛方法（可多选）:

□下床活动，分散注意力□听音乐（□自带    □医院提供）

□应用分娩球□豆袋热敷

□按摩舒缓□呼吸减痛□分娩操（骨盆运动）

□使用分娩镇痛

我希望分娩时采用的体位：

□卧式分娩    □侧卧位分娩    □俯卧位分娩    □蹲式分娩    □坐式分娩    □听从助产士安排

我希望分娩时：□自发用力    □医务人员指导用力

我希望分娩时:

□除非情况紧急危及孩子的安全或会阴条件很差，我不希望侧切

□如果可能，我愿意做会阴按摩或与助产士密切配合来避免侧切

□我选择会阴切开

我希望胎盘的处置方式：

□自行处理    □由医院作为医疗废弃物处理

□有传染性疾病或乙肝两对半等指标为阳性，必须由医院作为医疗废弃物处理

产程中的医疗干预及可能出现的风险，我需要提前了解:

□是    □否

【产后】

我希望母婴皮肤接触的时间：

□分娩后即刻与妈妈皮肤接触，建立情感

□爸爸即刻与婴儿进行皮肤接触，进行情感交流

□妈妈休息后再进行皮肤接触

宝宝断脐: □爸爸断脐    □延迟断脐    □出生后立即断脐

婴儿喂养: □我希望母乳喂养    □如母乳不够，我希望给宝宝喂葡萄糖水或代乳品

□假如我母乳喂养有困难，我非常希望能得到助产士的全力支持